O Aprendizado do Corpo

O Aprendizado do Corpo Michael Gelb


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O Aprendizado do Corpo


Introdução à Técnica de Alexander




A Técnica de Alexander destaca-se como um método revolucionário de desenvolvimento e manutenção da saúde e do bom desempenho físico. Michael Gelb alerta-nos para os danso causados pelo mau uso do corpo, quase universal na nossa sociedade, e examina os princípios básicos preconizados por Alexander. Utilizando relatos e ilustrações, mostra as aplicações da Técnica nas mais diversas áreas de aprendizagem e formação de crianças e adultos.

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