Recebi de uma amiga querida, esse livro é fantástico, me ajudou e muito numa fase difícil que eu passava, seguindo os exercícios e praticando, não só funciona na prática, como dei uma guinada na minha vida, um dos melhores presentes que já recebi, eterna grata a minha querida amiga, super indicado, adooorooo......
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