O Poder da Esperança

O Poder da Esperança Julián Melgosa...


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O Poder da Esperança


Segredos do bem-estar emocional




Praticar exercícios físicos e ter uma dieta balanceada e hábitos que trazem bem-estar e melhoram a saúde, como sabemos. Ainda assim, estamos sujeitos a doenças que podem afetar qualquer parte do corpo. Mas o que fazer quando a doença não pode ser localizada? Como agir quando o sofrimento e a angústia estão lá dentro, causando feridas invisíveis e profundas?
Quem não sofre com traumas e perdas irreparáveis? Quem nunca se sentiu esmagado pelo estresse? Quem nunca carregou o terrível peso da culpa ou lutou contra as amarras dos vícios? Quem nunca perdeu noites de sono por causa de uma ansiedade inexplicável? Esses são os problemas cada vez mais comuns neste mundo agitado, exigente e confuso. Pessoas sob tensão emocional prolongada sofrem danos a saúde, tornando´se pouco a pouco disfuncionais tanto nos relacionamentos quanto no trabalho.
Se vpcê é uma dessas pessoas ou conhece alguém que vive assim, este livro pode ser o primeiro passo no caminho para uma vida de paz, restauração e cura - uma existência pleno de sentido.2

Medicina e Saúde / Psicologia / Religião e Espiritualidade

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Parece ser interessante, mas..
on 4/2/18


O livro aparenta ser muito interessante, logo no começo adorei o método como foi abortado o assunto de ansiedade, depressão etc. Deixa bem claro quem escreveu qual parte, e infelizmente a parte sobre teologia não me agradou, não por ser cristã (o que eu sou), mas em uma parte o livro tenta desmentir outras religiões e acredito que não seja esse o real objetivo do livro. E isso causou grande desinteresse pra continuar a leitura. Porém a leitura estimula várias mudanças no contidiano de ... leia mais

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Trocam51
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Hedivaldo
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16/05/2017 22:27:21