Sri Aurobindo (1872-1950), além de filósofo, poeta e político, foi yogue e mestre espiritual no sentido mais elevado que a tradição hindu confere a esses termos. Ele encarna o ideal do sábio tal qual foi concebido nas mais importantes tradições espirituais da humanidade, transformando o sentido desse ideal e oferecendo dele uma imagem nova e mais completa, que supera as noções anteriores de sábio e sabedoria.
Enraizado na tradição hindu, mas com formação ocidental, Sri Aurobindo tornou-se um dos pioneiros da síntese Oriente-Ocidente e, com Mirra Alfassa (sua companheira espiritual, conhecida como "A Mãe"), elaborou um pensamento e um yoga à altura de nosso tempo: uma filosofia integral, articulada em torno da noção de que é preciso trazer o poder da consciência divina para a mente, o corpo e a vida comum. Todos os argumentos, todas as palavras de Sri Aurobindo são uma maneira de despertar essa consciência, para que possamos nos converter, pela primeira vez desde que existe a humanidade, em coautores da história da evolução espiritual.
Este livro pode ser dividido em duas partes: a primeira trata de aspectos mais práticos do yoga integral e a segunda versa sobre questões mais filosóficas, relacionadas aos conceitos criados por Aurobindo.
Uma obra clássica, que nos leva a entender com profundidade a grandeza deste que é um dos maiores mestres espirituais de todos os tempos.