Para meditar, você não precisa dominar técnicas de relaxamento, nem seguir uma religião. Basta simplesmente ser. Os ensinamentos de Osho vão levar você a sua consciência mais profunda, numa jornada de serenidade e prazer.
Você deve desaparecer do mundo para dentro de si mesmo. Deve ficar tão só que nada possa invadi-lo - nenhuma lembrança, nenhum pensamento; não deve haver coisa alguma em seu pensamento.
"Quando você compreender esse funcionamento da mente, começará a surgir em você uma grande compreensão, que não é da mente. Essa compreensão surge em seu ser, em sua alma, em sua consciência."