Super Alimentos - Os Incriveis Efeitos De Uma Comida Que Pode Mudar Su -

Dr. Steven Pratt, Kathy Matthews

PRESTIGIO

2017

285 páginas

9h 30m

ISBN-13: 9788599170021

Português Brasileiro

Todas as vezes que você se senta para uma refeição está tomando decisões de vida e morte. A comida pela qual você opta neste momento definirá o restante de sua vida, tenha você 22 ou 62 anos. Isso soa assustador? A primeira vista, realmente é. Porém, uma oportunidade instigante - e que não estava disponível há poucos anos atrás - de fazer opções que mudarão o curso de seu destino está ao alcance de suas mãos.

Resenhas (1)

3.5 (Bom)

Livro mediano

Tem a parte dos nutrientes de alguns alimentos que são muito bons, algumas receitas interessantes.
Mas muitas coisas como nutricionista eu não sou a favor, como trigo, soja e açúcar.
Enfim, eu esperava mais.