Respirando a Vida

Respirando a vida é um convite a todas as pessoas que buscam uma transformação interior. A proposta da autora é que tal mudança se efetue por meio do conhecimento corporal. Quem realiza um trabalho corporal consciente, expande-se como ser humano, considerando em sua unidade e totalidade: corpo e alma.

O livro oferece exercícios respiratórios libertadores e regeneradores por meio do movimento e do relaxamento, desenvolvidos ao longo de mais de trinta anos de pesquisa. É indicado a artistas, dançarinos, atores e a todas as pessoas que buscam a espiritualidade e o auto-conhecimento como meio de libertação e realização. A harmonia interior com nosso ser leva à harmonia com Deus e o universo.

Sylvie Lagache utiliza a dança e o movimento como aprendizagem de vida. A consciência do movimento liberta a pessoa do gesto mecânico e frio, que a aliena, e desenvolve-lhe a inteireza do ser, a Presença que habita o corpo, tão necessária à celebração de ritos, mas também na vivência do cotidiano, nas simples e pequenas ações do dia-a-dia: resgata o "aqui e agora", estar presente consigo mesmo, com os outros, com todos. Ser livre para amar!

Medicina e Saúde