Só para um: Alimentação saudável para quem mora sozinho

Só para um: Alimentação saudável para quem mora sozinho Rita Lobo


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Só para um: Alimentação saudável para quem mora sozinho





Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um — sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.

Culinária e Gastronomia / Literatura Brasileira

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Só para um: Alimentação saudável para quem mora sozinho

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Resenhas para Só para um: Alimentação saudável para quem mora sozinho (2)

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Muito bom
on 15/3/20


O livro é muito bom pra quem mora sozinho e precisa de um incentivo para cozinhar e organizar suas refeições.... leia mais

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Trocam1
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João gregorio
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31/08/2019 00:51:19
Srta. Oliver
editou em:
17/10/2019 23:52:41