Sonhar é uma atividade inerente à existência do inconsciente, pois é sua expressão natural e de importância fundamental ao equilíbrio psiquico.
Trata-se do estudo sério à respeito dos sonhos considerando-os como recados profundos ao sonhador.
Introduz o leitor no mundo onírico, mostrando sua importância para o desenvolvimento psíquico e espiritual com uma análise comparada, colocando o pensamento espírita a respeito.
"Os sonhos são mensagens da alma para a própria alma em ascenção na busca do si-mesmo. São instântaneos ou retratos da psiquê a serviço do seu próprio aperfeiçoamento."