Super-Humanos

Super-Humanos Steven Kotler


Compartilhe


Super-Humanos


Como os atletas radicais redefinem os limites do possível




Da lista de mais vendidos do The Wall Street Journal.

“O livro apresenta personagens irresistíveis e nos conduz numa viagem fascinante aos limites do desempenho humano.” – The Washington Post

Ao longo das últimas três décadas, homens e mulheres têm levado o desempenho físico a um nível de excelência jamais visto. Em Super-Humanos, o jornalista e pesquisador Steven Kotler decifra os segredos do cérebro e apresenta um estudo inédito e revelador sobre o estado mental que permite que pessoas comuns consigam redefinir os limites do possível.

Ao contrário do que se pensa, não há uma diferença essencial entre um superatleta e uma pessoa comum. Os dois nasceram iguais. No entanto, o primeiro se habituou a cultivar um estado de consciência capaz de ajudá-lo a acessar seu máximo potencial e fazê-lo aprender mais e em menos tempo: o estado de fluxo.

Baseando-se em mais de uma década de pesquisas e reportagens em primeira mão com dezenas de atletas de esportes de ação e aventura, como a lenda das ondas gigantes Laird Hamilton, o snowboarder Jeremy Jones e o pioneiro do skate Danny Way, Steven Kotler está na vanguarda da ciência do esporte.

Ao construir uma ponte entre o extremo e o convencional, ele explica como esses atletas utilizam o estado de fluxo para realizar o inimaginável e como podemos aproveitar essas informações para acelerar radicalmente nosso próprio desempenho em qualquer área de atuação.

Não-ficção

Edições (1)

ver mais
Super-Humanos

Similares

(5) ver mais
Bulletproof - A Dieta A Prova De Bala
Flow
O Princípio 80/20
Os Desafios à Força de Vontade

Resenhas para Super-Humanos (1)

ver mais
on 7/5/18


Steven Kotler revela o que os atletas de esportes de ação tem que pessoas comuns não tem. E isso vai desde as substâncias que são liberadadno corpo desses atletas passando pela psicologia até o gosto pelo risco e pela inovação que esses atletas sentem. Apesar do livro falar sobre atletas de alta performance em seus esportes radicais, o livro chama a atenção para as potencialidades que nós podemos desenvolver. O livro é sobre Nós. Recomendo a leitura.... leia mais

Estatísticas

Desejam32
Trocam1
Avaliações 3.7 / 30
5
ranking 33
33%
4
ranking 23
23%
3
ranking 37
37%
2
ranking 3
3%
1
ranking 3
3%

50%

50%

Naty
cadastrou em:
25/06/2015 17:53:12