Superação

enfrentando a dependência e a insegurança

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Apesar de todas as crenças equivocadas que nutrimos sobre nós mesmos, nascemos para ser livres, felizes e emocionalmente saudáveis.

Em Superação, o psiquiatra Augusto Cury vai ensinar você a ter um caso de amor com a sua vida, mostrando como vencer os medos, o humor depressivo e a ansiedade, além de apresentar ferramentas para superar problemas com álcool e drogas.

Com as leis da qualidade de vida, você terá à sua disposição recursos valiosos para deixar de ser um espectador passivo da própria história e enfrentar as tensões, angústias e mazelas emocionais que roubam a sua tranquilidade.

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Meu Deus! Que perda de tempo!

souluba

on 11/2/21

Superação: enfrentando a dependência e a insegurança/ Augusto Cury; Rio de Janeiro: Sextante, 2017. Ed. Popular. Mesmo com toda a polêmica envolvendo os livros de Augusto Cury, no tocante à falta de evidência científica, quis dar uma segunda chance para esse livro curto, que li pela primeira vez em 2017. A priori, achei muito estranho o autor querer abordar dois assuntos, particularmente densos, em apenas poucas páginas. É evidente que não conseguiu dar conta de todo o assunto pr... leia mais