Treinando a Emoção para Ser Feliz

Nunca tivemos uma indústria de lazer tão grande e diversificada, tais como a TV, a internet, os esportes, a moda, o turismo, mas o homem nunca foi tão triste e sujeito a tantas doenças psíquicas. Ele está preso no cárcere da emoção.



Jovens e adultos não sabem falar a linguagem emocional. Estão sós no meio da multidão. Alguns têm grandes motivos para ser alegres, mas são insatisfeitos. A emoção, inclusive dos adolescentes, pode envelhecer precocemente, dependendo do nível de ansiedade. Há muitos velhos no corpo de jovens. Como rejuvenescer a emoção?



Não é simples navegar nas águas da emoção. Reis e súditos, intelectuais e iletrados, grandes e pequenos, falharam em conquistar a felicidade. Como educar a emoção e resgatar o prazer de viver? Como ter qualidade de vida em meio às turbulências? Aqui você terá muitas respostas, inclusive, as propiciadas pelo mais excelente mestre da emoção.



Nada é tão belo e complexo como a emoção. Ela é capaz de tornar ricos em miseráveis em ricos. Você pode treinar a sua emoção para ser feliz e tranqüilo, para gerenciar os pensamentos, superar a ansiedade e descobrir coragem na dor, força na fragilidade, lições nos fracassos.