#umdiasemreclamar

Descubra por que a gratidão pode mudar a sua vida

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DESCUBRA O PODER DA GRATIDÃO E MUDE A SUA VIDA EM 24 HORAS

Quantas vezes você reclamou de algo hoje? Já parou pra pensar como é difícil ser grato e como focamos muito mais a nossa atenção nos problemas e não nas soluções?

Este livro lhe propõe o seguinte desafio: passe um dia (24 horas) sem reclamar. Para realizá-lo, você precisará registrar o horário em que iniciará o exercício. E não será preciso registrar quantas vezes você viola seu comando porque, a cada vez que você o fizer, deverá reiniciar a contagem do tempo.

Segundo os autores, a principal função deste exercício é tornar-nos conscientes de que a ingratidão é o padrão natural do ser humano. Além dele, você encontrará aqui mais seis exercícios de gratidão e mudará para sempre a maneira como encara os seus problemas.

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Passado e futuro não existem.

_rafaela.duarte

on 2/2/23

?Quando falamos que é possível ser grato mesmo em meio ao sofrimento e a eventos que só podem ter consequências ruins, como a perda de um filho para uma doença grave, afirmamos que mesmo nessas circunstâncias há ocasião para ser grato, não, obviamente, pela morte do ente querido, mas pelo tempo que viveu.? Escrito por Davi Lago e Marcelo Galuppo, #Um dia sem reclamar reflete a respeito da gratidão e ingratidão a partir de preceitos e história de religiões e filósofos, como cristianismo... leia mais