Viva bem a terceira idade

VIVA BEM - A TERCEIRA IDADE é um livro que busca abordar de forma simples conceitos que envolvem a saúde das pessoas idosas. Nele os autores buscam ensinar como melhorar sua qualidade de vida a partir de informações sobre doenças, alimentação, exercícios físicos e auto-estima de uma forma divertida e prazerosa. São informações que poderão melhorar a qualidade de vida não somente do idoso, mas de indivíduos de todas as idades.