Zen para distraídos

Zen para distraídos Monja Coen


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Zen para distraídos


Princípios para viver melhor no mundo moderno




Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil
que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos
do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras
técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais
assertivo, atingir objetivos e muito mais.

Literatura Estrangeira / Religião e Espiritualidade

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on 27/1/21


Ótimo livro para quem tem vontade de conhecer sobre o zen budismo. Leve, tratando assuntos do cotidiano.... leia mais

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Trocam4
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Carolina.Porne
cadastrou em:
14/02/2018 17:06:45
Pri Paiva
editou em:
16/02/2018 17:26:18
Pri Paiva
aprovou em:
16/02/2018 17:25:56