Esse livro foi escrito para que você possa transformar a sua rotina, mudar a maneira como você encara seus desafios diários e mostrar que ser feliz não é um objetivo, mas uma maneira de viver. Você não precisa seguir todos de uma vez. Comece com os que te deixam mais confortável e depois vá aplicando os outros aos poucos. Você não vai se sentir feliz do dia para a noite, mas, com paciência, seus dias e a maneira como você lida com as situações e pessoas à sua volta serão mais positivos.
Então, o que você está esperando para se sentir bem hoje?
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