A arte de respirar: O segredo para viver com atenção plena

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Bem básico. Importante.

LeandroCastro88

on 29/8/21

Livro necessário para levar uma vida mais leve. Respirar é a coisa mais importante. Devemos valorizar a respiração cada vez mais. A pandemia veio pra nos mostrar isso.... leia mais

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Danny Penman

Instrutor de meditação, autor premiado e jornalista. É coautor do bestseller internacional Atenção plena, da Editora Sextante. Recebeu prêmios de jornalismo da RSPCA e da Humane Society dos Estados Unidos. Em 2014, ganhou o prêmio de melhor livro (medicina popul...

João gregorio
cadastrou em:
02/07/2020 08:13:44

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