"Este livro contém a maneira mais rápida, mais fácil e mais eficaz jamais criada de dominar a arte da auto-hipnose. Empregue as três novas e surpreendentes fórmulas hipnóticas e poderá conseguir um novo e tremendo poder sobre a mente, o corpo e a personalidade, numa noite, apenas.
Feitas de maneira clara, em detalhes que deverão ser seguidos, passo a passo, estas três fórmulas abrem, de modo automático, o subconsciente, possibilitando imediatas sugestões auto-hipnóticas.
Quando você estiver pronto para hipnotizar-se - você mesmo pensa em suas metas: diminuir 10 quilos em seu excesso de peso... dormir descansadamente a noite inteira... o que quer que você deseje - basta repetir uma das fórmulas... e PRONTO! A sugestão fica impressa em sua mente.
O resto é completamente automático. Seu subconsciente precisa esforçar-se e se esforçará em direção á meta que lhe foi indicada, até que ela seja alcançada. Você nem precisa pensar, uma vez que isto seja feito."