As 42 Energias da emoção

Ao contrário de tudo que nos foi ensinado desde os primórdios da humanidade onde a obtenção de sucesso advém de muito esforço, estudo e também um pouco de sorte estamos cada vez atribulados de diversas tarefas a serem realizadas no menor tempo possível senão já atrasadas.

A mente fica operando a todo vapor onde em estado de repouso processa sessenta mil pensamentos por dia, você pode imaginar o estresse gerado deste conflito de pensamentos, desejos e ansiedades.

Ao invés de tentar controlar este volume de pensamento diário você pode estimulá-lo a pensamentos de construção e que lhe ser útil no decorrer do dia.

Vamos imaginar um ambiente de trabalho normal que estamos diariamente interagindo com outras pessoas e elas conosco.

O telefone toca, chega um e-mail o skype acende a tela do computador um colega nos chama no MSN você quer postar uma foto no facebook ou friendfeed ou atualizar seu status no twitter sem contar todas as distrações no mundo físico do escritório, há eu havia esquecido o chefe quer uma reunião com a equipe às dez horas e tenho que terminar o relatório.

Pare por um instante e reflita a respeito das verdadeiras emoções do dia a dia e lembre-se o cérebro processa apenas uma emoção por vez.