Cyntia Chaves 07/12/2022
Introdutório
A Comunicação Não Violenta (CNV) é um tema importante de ser conhecido, porque propõe uma melhora nas relações entre as pessoas.
O livro "O surpreendente propósito da raiva" é preliminar e inicia a abordagem com uma breve introdução, passos para lidar com a raiva, como conseguir que os outros compreendam nossos sentimentose necessidades.
A CNV não se propõe a negligenciar ou suprimir o sentimento de raiva, mas, sim, a entender o que a disparou e buscar, nessa causa, uma compreensão mais profunda sobre os próprios sentimentos e os sentimentos de outras pessoas, sobretudo quando confrontadas com frustração, medo, angústia, aflição, decepção etc.
Para começar a entender a CNV, é uma boa leitura.
Recomendo.