Resenhas - Fórmula de corrida de Daniels

Eduardo Augusto Monteiro 13/10/2023

A Bíblia dos corredores
Para os profissionais da corrida, ou até mesmo para os amantes que querem se aprofundar sobre métodos de treinamento desse espetacular esporte! Realmente uma leitura enriquecedora, aspectos técnicos muito bem abordados, um guia completo sobre o esporte!

Lucas 13/12/2018

Fantástico
Ótimo livro para quem deseja começar a correr ou para melhora do desempenho

CaDoe 30/04/2021

Recomendo. Excelente leitura pra quem quer evoluir na corrida com maior autonomia e segurança, adotando um programa de treino centrado em sua aptidão física.

Douglas.Castro 03/07/2022

Bom
Através de vários artigos científicos o autor embasa sua opinião de treinamento físico, muito bom, recomendo!!