Viver sem pressa (Vida plena)

Vivemos sob o signo da correria e da pressa. Atrasos pessoais ou dos outros nos incomodam. Congestionamentos nos irritam. A lentidão da internet nos estressa. A falta de sinal do celular nos revolta. Os inúmeros compromissos diários nos angustiam. Tudo nos pressiona a viver apressados. Nossa qualidade de vida começa a comprometer-se. A agitação constante nos desgasta e a saúde da mente e do corpo se vê ameaçada. Viver sem pressa, sem tanta ansiedade, é um desafio que urgentemente se impõe. É uma questão de sobrevivência emocional e física para sanar nossas camufladas raivas e indisposições diante de tudo que não flui conforme gostaríamos. Pare um pouco e reflita: é tempo de mudar. Este livro pode ajudá-lo. Sua saúde agradece!

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