A arte de ser feliz (01 #01)

"A arte de ser feliz" é um livro que explora as diferentes perspectivas sobre a felicidade, desde a filosofia até a psicologia e espiritualidade. Dividido em oito capítulos, o livro aborda temas como a importância da autenticidade na busca pela felicidade, as principais correntes filosóficas sobre o assunto, os fatores que influenciam a felicidade, a relação entre felicidade e espiritualidade, além de práticas para uma vida plena. Com base em ensinamentos dos sábios e da sabedoria popular, o livro também destaca a importância do autoconhecimento, da aceitação e da resiliência na busca pela felicidade. Ao longo das páginas, o leitor é convidado a refletir sobre a felicidade como uma jornada, não como um destino final.

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