Nesse ensaio filosófico o autor oferece uma importante contribuição à compreensão do modo como costumamos pensar. Para isso pesquisou o tema desde os primórdios da cultura ocidental, objetivando conhecer como e porque o pensamento se tornou precioso e fundamental em nossas vidas.
Afinal o que é o pensamento? Pensar é o mesmo que refletir? Para que serve a reflexão? O texto revela que o pensamento pode ser entendido como uma forma de arte, que pode ser aprendida e aperfeiçoada para nos ajudar a fazer escolhas inteligentes. O autor trata essencialmente das diversas formas de pensamento e da relação com o desenvolvimento humano em suas inúmeras vertentes. Ou seja, trata dos caminhos que podem nos levar ao uso deliberado de nossas potencialidades intelectuais, para que seja possível , no dizer de Sócrates, experimentarmos "a vida que vale a pena ser vivida".