Regressão a vidas passadas aborda a questão da regressão como uma ferramenta capaz de fornecer respostas determinados comportamentos e reações. Para a autora, quando se tem consciência de suas experiências em vidas passadas, é possível aproveitar-se dos pontos fortes, do conhecimento e da sabedoria que se adquiriu nestas vidas, e libertar-se dos padrões negativos.