Alegria HYGGE

No mundo de hoje estamos constantemente a saltar de uma tarefa para a outra e sempre sufocados pelo excesso de informação com que somos confrontados diariamente. Por este motivo, muitas vezes, desligamo-nos de nós mesmos, bem como daqueles que são importantes para nós. Neste livro, Pia Edberg ajuda-nos a recentrar a mente, a adotar uma nova atitude para encontrarmos uma nova forma de estar e de encarar a vida. E é tão simples! Basta começar por valorizar todas as coisas que nos rodeiam e que, na maioria das vezes, nos passam despercebidas.

Com muitas dicas e exemplos práticos, «Alegria Hygge» dá uma nova perspectiva de como se pode adaptar a filosofia Hygge a todas as áreas da nossa vida, todos os dias. Um livro maravilhoso, que nos ensina a desfrutar da alegria de cada momento e a rodearmo-nos de pessoas que nos fazem sentir bem e felizes. E ainda sem termos de ser dinamarqueses!

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