Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente....
Procure se controlar para evitar o estresse. Mantenha a calma para evitar a ansiedade.
Tenha o controle total dos seus sentidos e sentimentos....
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