Antiestresse Para Todos

Antiestresse Para Todos Augusto Cury


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Antiestresse Para Todos


Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida




Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização.
Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

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Ciça
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15/06/2015 18:09:21