Auto-estima e Autodescoberta

A autodescoberta é uma arte e, como qualquer arte, requer prática, paciência e técnica. Afinal, o ideal do autoconhecimento é tão antigo quanto a cultura da Grécia clássica, que tinha como máxima: 'Conheça-te a ti mesmo'. O renomado psicólogo Nathaniel Branden apresenta uma técnica revolucionária de autodescoberta, auto-expressão e autocura. Com este livro, as pessoas aprenderão como o passado controla o presente, compreenderão seus sentimentos em relação a seus familiares, adquirão novas percepções sobre seus relacionamentos mais importantes, e muitas outras coisas.

Autoajuda / Psicologia