Avaliação Física e Prescrição de Exercício

Única em sua abrangência, profundidade dos conteúdos, organização e abordagem dos assuntos, esta nova edição de Avaliação física e prescrição de exercício auxiliarão estudantes e profissionais da área da Ciência do Exercício a preencherem a lacuna entre pesquisa e prática. Desenvolvida em torno dos componentes da aptidão física, a obra expõe aos leitores, primeiro, avaliar esses componentes e, depois, como prescrever programas de exercício individualizados com base nessa avaliação. Integrando as últimas pesquisas, recomendações e informações a orientações claras e diretas para sua aplicação, esta nova edição de Avaliação Física e Prescrição de Exercício: Técnicas Avançadas é um recurso valioso para que estudantes e profissionais da área da Ciência do Exercício aumentem seus conhecimentos, suas habilidades e sua competência profissional.

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