Ao considerar que a avaliação de aptidão física é primordial para a prescrição e o controle de um programa de exercícios seguro, eficaz e motivador, este livro assume importância ímpar na prática de atividades físicas, esportivas e recreativas, em especial para quem deseja desenvolvê-las profissionalmente com ética, zelo e competência.
Bem estar e lazer / Biologia