Há várias formas de encontrar o equilíbrio pessoal, corporal,emocional e etc. Acredito que todos nós carregamos uma energia vital e se essa energia desequilibra o corpo e a mente pode vir a padecer. Uma forma de se equilibrar é organizar os Chakras. Para isso, a utilização de cristais combinados com as cores traz um bom resultado. É um livro técnico e que para início do aprendizado é bastante útil. Ainda vem com as pequenas pedras que pode auxiliar no realinhamento dos Chakras....
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