Em 1981 Sua Santidade o Dalai Lama proferiu uma série de conferências que corresponderam magnificamente à sua intenção de fornecer uma introdução completa porém objetiva à teoria e à prática budistas.A combinação de um mente privilegiada um grande poder de exposição e um caráter prático e compassivo que caracteriza a personalidade do Dalai Lama tornou-se ainda mais fascinantes estas conferências. Além das palestras transcritas o livro reproduz uma série de perguntas respondidas por Sua Santidade ao fim de cada sessão abordando questões levantadas pelo público que oferecem um amplo espectro de informações relacionadas à natureza budista e ao lugar que a sua filosofia ocupa perante a realidade do mundo atual.