Disciplina é Liberdade

Disciplina é Liberdade Jocko Willink


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Disciplina é Liberdade


Manual de Campo




Disciplina é liberdade, descubra seu desejo. Os métodos de Jocko Willink para o sucesso nasceram nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde passou grande parte de sua vida adulta, alistando-se depois de sair do ensino médio e subindo na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com as mais altas condecorações na Guerra do Iraque. Em Disciplina É Liberdade, o coautor do livro Responsabilidade Extrema, best-seller do New York Times, descreve como vive segundo este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para ter liberdade em todos os aspectos da vida. Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina.
Sem ela, não há progresso real. A obra Disciplina É Liberdade cobre tudo, inclusive estratégias e táticas para vencer a fraqueza, a procrastinação e o medo. Também apresenta um treinamento físico específico com exercícios para atletas iniciantes, intermediários e avançados, assim como melhores hábitos de sono e ingestão de alimentos recomendados para otimizar a performance. Nestas páginas, descubra o segredo para ser mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Só há um caminho para alcançar a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina.

Autoajuda / Bem estar e lazer / Literatura Estrangeira / Negócios e Empreendedorismo

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Resenhas para Disciplina é Liberdade (35)

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?????
on 16/5/23


25º/60 > 2023 Pax e bem meus irmãos! Inicio essa resenha com uma indagação. Pelo que você está lutando? As pessoas sempre querem saber o segredo para se tornarem melhores, mais inteligentes e mais fortes. Mais do que isso, eles querem saber como obter resultados rápidos. Que truques de vida eles podem aprender? Que atalho eles podem tomar no caminho para o sucesso? A resposta é: nenhum! O verdadeiro auto-aperfeiçoamento não pode ser apressado. Ele precisa de tempo e muita discip... leia mais

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Marcelo
cadastrou em:
05/04/2022 10:48:52
Pri Paiva
editou em:
09/05/2022 14:02:13
Pri Paiva
aprovou em:
08/04/2022 16:29:52

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