Energia Emocional

Você já se sentiu ou se sente até o limite, abatido ao extremo, cansado, vazio, paralisado? Para a psicoterapeuta Mira Kirshenbaum, esse é um flagelo da vida moderna, seu nome é "esgotamento emocional". Mais comum do que se imagina, a falta de energia emocional não depende de fatores genéticos, da personalidade ou da criação que tivemos. Atinge todo mundo em maior ou menor grau e causa muito sofrimento.