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    Gente ultraprocessada (O Joio e o Trigo) - por que comemos coisas que não são comida, e por que não conseguimos parar de comê-las

    Chris van Tulleken

    Elefante
    2024
    432 páginas
    14h 24m
    ISBN-13: 9786560080478
    Português Brasileiro
    4.6
    176 avaliações
    Leram262Lendo117Querem498Relendo1Abandonos16Resenhas41
    Favoritos10Desejados498Avaliaram176

    Este livro nasce de um truco. O autor, Chris van Tulleken, duvidou da hipótese formulada pelo brasileiro Carlos Monteiro. O médico britânico entendia ser inviável que um grupo específico de produtos alimentícios — os ultraprocessados — pudesse ser responsabilizado pela explosão global dos índices de doenças crônicas não transmissíveis. Gente ultraprocessada é, então, a história de um fracasso pessoal que Van Tulleken compartilha conosco, com transparência e sem mágoa. Professor na University College de Londres e especialista em doenças infecciosas, ele se dispôs a entender por que havia um enorme zumzumzum no mundo da alimentação, provocado pelo trabalho de Monteiro. Começa então uma jornada na qual Van Tulleken coloca os próprios hábitos à prova. E o próprio corpo: numa espécie de Super Size Me do século 21, o autor radicaliza a dieta para, durante algumas semanas, alimentar-se basicamente de ultraprocessados. A hipótese aventada por ele e por outras pessoas da área da saúde é de que nada em especial aconteceria. Mas, assim como no início, ele estava errado. Gente ultraprocessada não é um amontoado de curiosidades e apostas. É um olhar criativo e original de uma história que precisava ser contada em detalhes: como Carlos Monteiro e sua equipe lançaram uma contribuição singular para entender um fenômeno que tem abismado a humanidade de forma crescente e quase sem exceções.

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    Resenhas (41)Ver mais
    Leandro Bezerra  picture
    Leandro Bezerra 22/04/2025Resenhou um livro
    4.5 (Muito bom)

    Uma senhora aula sobre alimentos ultraprocessados (e seus enormes perigos)

    Eu sempre fui muito do romance mas está sendo incrível me aventurar em obras de não-ficção, essa leitura foi mais uma baita prova disso. Maior destaque desse livro vai para a equipe brasileira cuja pesquisa foi o maior norte de todo o desenrolar do livro! Muito orgulho de um trabalho tão bem feito que contribuiu para esse debate tão importante, mesmo com todos os desafios e barreiras que a área de pesquisa encontra em um país como o nosso! “Isso não é comida. É uma substância comestível produzida industrialmente.” O tanto de informação é difícil de assimilar mas o autor tem uma base tão sólida de pesquisa entre artigos, entrevistas e, principalmente, testes realizados e seus resultados, que ele nos mostra numa linguagem tão clara e fácil que o que resta é a revolta com a ganância das corporações em prol do próprio lucro, mesmo sabendo que seus produtos não só não fazem bem para o ser humano, como ajudam a destruir boa parte da natureza. Sendo o mais necessário polir as políticas públicas para que voltem suas medidas a uma alimentação não só mais saudável, mas comida de verdade mesmo. Sem contar a delícia que é quando ele expõe muitos autores de artigos e suas ligações com as empresas que o financiam, denotando claro conflito de interesses. Extremamente informativo e que deveria ser do interesse e conhecimento geral, ele ainda traz a origem e efeitos desses processamentos, nutrientes, elementos químicos e como é o funcionamento (ou não) disso no nosso corpo, além de trazer exemplos incríveis do sistema de outros animais. É uma leitura realmente engrandecedora, especialmente por ruir muitas das nossas percepções mais comuns a respeito da alimentação como um todo, não só dos alimentos ultraprocessados.

    91 curtidas

    Estatísticas

    Avaliações

    4.6 / 176
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