Guia prático de defesa pessoal - Kung Fu (Tai Chi Chuan)

Guia prático de defesa pessoal - Kung Fu (Tai Chi Chuan)

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Guia prático de defesa pessoal - Kung Fu (Tai Chi Chuan) (Nilson Carvalho - nº 2)


Exercícios de saúde física, mental e técnica marcial




"O Tai Chi Chuan, Arte Marcial Chinesa, combina exercícios para saúde física e mental. O autor apresenta em linguagem simples a história do Tai Chi Chuan e seus benefícios. Esse guia contém, além dos fatos históricos e curiosidades, noções básicas de defesa pessoal."

Artes / Bem estar e lazer / Esportes / Medicina e Saúde / Não-ficção

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