Ikigai

Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz

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Viver uma vida plena, longa e feliz? Sim, é possível. A fórmula, segundo os japoneses, é encontrar o seu próprio ikigai, que vai ajudar você a definir e apreciar os prazeres da vida. Aqui, você irá descobrir os cinco passos para alcançá-lo e, assim, encontrar satisfação e alegria em tudo aquilo que faz. Esse antigo segredo dos japoneses pode fazer você viver mais, ter mais saúde, ser menos estressado e, principalmente, mais realizado com a sua vida.

Autoajuda / Bem estar e lazer

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Resenhas para Ikigai (213)

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David

on 22/1/21

Aqui está um livro que propõe uma reflexão sobre a vida à moda japonesa. Trata sobre o valor das pequenas coisas, sobre o verdadeiro significado de vida feliz e, principalmente, sobre realização pessoal e autoaceitação. É de leitura leve e prazerosa, com muitos exemplos de casos de pessoas que encontraram o seu ikigai e que têm nele seu propósito motivador de estilo de vida. Não é a fórmula mágica, mas o autor trata de cinco pilares para o ikigai: Começar pequeno; Liberta-se; Harmoni... leia mais