Inteligência Alimentar

A nova refeição e os ingredientes do equilibrio

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Um livro que, finalmente, propõe uma forma inteligente de combinar os alimentos. Você terá a oportunidade de conhecer o que há de mais moderno na ciência nutricional e poderá aprender receitas inéditas e verdadeiramente mais leves e saudáveis.

Bem estar e lazer

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Leitura interessante para quem deseja aprender a se alimentar melhor.

Edson Camara

on 25/5/17

Este livro reporta de forma direta o que os diversos tipos de alimentos fazem ao nosso organismo quando ingeridos. O autor descreve de forma simples sobre os tipos de alimentos e suas interações e fornece varias receitas saudáveis para experimentação. No final do livro há uma vasta fonte de material para pesquisa e aprofundamento do tema. Leitura interessante para quem deseja aprender a se alimentar melhor.... leia mais