Jornada Meditar Transforma 2019 (eBook gratis)

Aula e técnicas de meditação.
Assunto complementar:https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/confira-10-dicas-simples-para-come%c3%a7ar-a-meditar/ar-AAJmOSI?li=AAggPNl:Confira 10 dicas simples para começar a meditar.
https://www.bbc.com/portuguese/geral-50297654:Por que professores de ioga podem sofrer graves problemas no quadril.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/o-que-%c3%a9-a-s%c3%adndrome-de-fomo/ar-BBWEm9k?li=AAggPNl:O que é a síndrome de FoMO?
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/como-cuidar-da-sua-postura-e-evitar-dores-nas-costas/ar-BBWXr0F?li=AAavKSZ:Como cuidar da sua postura e evitar dores nas costas.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/saiba-como-a-musicoterapia-atua-para-melhorar-a-sa%c3%bade/ar-BBXYK2n?li=AAavKSZ:Saiba como a musicoterapia atua para melhorar a saúde.
https://www.huffpostbrasil.com/entry/saude-mental-decada_br_5e0e0a09e4b0b2520d1e1138?utm_hp_ref=br-homepage:Examinamos os principais eventos de saúde mental ocorridos na última década e o que mais temos de fazer para acabar com o estigma.
https://www.huffpostbrasil.com/entry/astrologia-2020-saude-mental_br_5e0e0e51e4b0b2520d1e2838?utm_hp_ref=br-homepage:Por que as pessoas estão procurando ajuda da astrologia e do tarô para cuidar da saúde mental.
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/por-que-fazer-terapia/ar-BBYbfQK?li=AAavKSZ&ocid=mailsignout:Por que fazer terapia?
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/recupere-o-seu-equil%c3%adbrio-emocional/ar-BBYCv0X?li=AAavKSZRecupere o seu equilíbrio emocional.
https://www.bbc.com/portuguese/geral-51132694:https:Qual a idade em que somos mais infelizes, segundo a ciência.
https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/janeiro-branco-campanha-pela-sa%c3%bade-mental-e-emocional/ar-BBZ2Dk4:Janeiro Branco: campanha pela saúde mental e emocional.
https://www.bbc.com/portuguese/vert-cap-51015048:Como o bullying no trabalho pode afetar a sua saúde.
https://www.huffpostbrasil.com/entry/sindrome-impostor_br_5d890091e4b0d269465283f0?utm_hp_ref=br-homepage:Síndrome do impostor: Como lidar com os pensamentos que nos sabotam.
https://www.huffpostbrasil.com/entry/por-que-me-irrito-facilmente_br_5d7fe2bde4b077dcbd628b56?utm_hp_ref=br-homepage:Se você se sente irritado o tempo todo, precisa ler este texto.
https://www.msn.com/pt-br/estilo-de-vida/lifestylegeneral/o-que-%c3%a9-uma-mandala-conhe%c3%a7a-os-significados-ocultos-desse-s%c3%admbolo/ar-BBZC07g?li=AAavGcB:O que é uma mandala? Conheça os significados ocultos desse símbolo.
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/uma-medita%c3%a7%c3%a3o-para-controlar-o-toc/ar-BBZW3b6?li=AAavKSZ&ocid=mailsignout:Uma meditação para controlar o TOC.
https://www.msn.com/pt-br/saude/smartliving/como-evitar-a-autossabotagem-e-cumprir-as-metas-de-ano-novo/ar-BB1057Ok?li=AAavKSZ:Como evitar a autossabotagem e cumprir as metas de ano novo?
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/23-terapias-alternativas-para-combater-as-doen%c3%a7as-emocionais-e-relaxar-a-mente/ar-BB107oRM?li=AAavKSZ:23 terapias alternativas para combater as doenças emocionais e relaxar a mente.
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/yoga-para-tratar-depress%c3%a3o/ar-BB10Y1Hr?li=AAavKSZ:Yoga para tratar depressão.
https://www.msn.com/pt-br/saude/mente-saudavel/voc%c3%aa-se-tortura-e-se-culpa-por-tudo-voc%c3%aa-precisa-do-%e2%80%9cefeito-do-lago-wobegon%e2%80%9d/ar-BB114lJl:Você se tortura e se culpa por tudo? Você precisa do “efeito do lago Wobegon”.





.

Medicina e Saúde / Psicologia