Nutrição Muito Além da Alimentação

Nutrição Muito Além da Alimentação Geórgia Bachi




Nutrição Muito Além da Alimentação





Nutrir o seu corpo com saúde e vitalidade vai muito além de, simplesmente, acertar nos alimentos. Neste livro há uma nova visão sobre o seu próprio corpo. Ao compreender os mistérios de seu organismo, você vai ver que a resposta para atingir excelentes resultados de peso, dormir bem, ter energia e alegria ao longo do dia está dentro de você. Basta aprender a respeitar sua individualidade.

Autoajuda / Bem estar e lazer / Medicina e Saúde

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Com argumentos diretos e explicativos, Geórgia apresenta em seu livro ideias inovadoras para desenvolvermos hábitos alimentares saudáveis e para aprendermos a respeitar a nossa individualidade. Atualmente temos um grande número de dietas que prometem um emagrecimento rápido, mas o que funciona para uma pessoa não funciona da mesma maneira para outra e isso não é falado. Geórgia Bachi fala com clareza sobre alguns temas que são frequentes em suas consultas e esclarece dúvidas que se... leia mais

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João gregorio
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Blog De Bem Com a Leitura
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