Como evitar a síndrome de esgotamento no trabalho e nas relações assistenciais

Psicologia aplicada

• Sinopse
  
• Edições1
  
• Vídeos0
  
• Grupos0
  
• Resenhas0
  
• Leitores28
  
• Similares2
  
• Ofertas
  
• Leia online (PDF)
  

PDF - Burnout

O burnout não se desenvolve da noite para o dia. É um processo que se inicia com um entusiasmo idealístico, aos poucos se transforma em estagnação e na consequente frustração e, finalmente, conduz ao esgotamento e à apatia.
Para cuidar de alguém é preciso, antes, cuidar das relações e do ambiente de trabalho e, principalmente, de si mesmo. Só assim é possível ajudar sem se esgotar.