The School of Life

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PDF - Como Ficar Sozinho

Nossa sociedade de ritmo acelerado não aprova a solidão. Estar sozinho é muitas vezes, algo incompreendido. Por que isso acontece em um momento em que autonomia, liberdade pessoal e individualismo são mais valorizados do que nunca?

Sara Maitland responde a essa pergunta explorando algumas mudanças de atitude ao longo da história. Apresentando experiências e estratégias para dissipar o medo da solidão, ela nos ajuda a praticá-la sem ansiedade e nos encoraja a enxergar os benefícios de passarmos algum tempo apenas com nós mesmos.

Ao nos permitirmos a experiência de estar sozinho, conseguimos ter inspiração para encontrar nossas próprias recompensas e finalmente levar uma vida mais enriquecedora e gratificante.

Resenhas para Como Ficar Sozinho (2)

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Sensacional

Bruno.Eyes

5

on 5/2/22

Sempre me achei um bicho do mato por gostar de ficar sozinho, embora tanto família quanto amigos achem isso a coisa mais estranha do planeta. A palavra: solidão, assusta todos que são pegos desprevinidos por ela. No fim pode tornar-se um excelente aliado. Percebi que não estou sozinho e que bom que existe a solidão, uma maneira de recarregar energias, praticar o auto conhecimento e sobretudo... estar em paz com nossa própria jornada. Amei a escrita da autora. Primeiro livro dela que l... leia mais