PDF - Convivendo com pessoas difíceis

Todos nós, em alguma etapa da vida, deparamos com pessoas difíceis de lidar: seja um patrão, um vizinho ou um familiar. Agir com assertividade nessas situações nem sempre é fácil e ficamos chateados e estressados. Isso também pode acontecer com pessoas bem próximas, como seu marido ou esposa ou até alguém que você considera um grande amigo. Comunicar melhor os sentimentos é a proposta da terapia interpessoal do psiquiatra David D. Burns. Suas lições ajudam a proporcionar relacionamentos mais construtivos e duradouros. Afinal, quem não deseja resolver efetivamente qualquer conflito de relacionamento, identificando comportamentos que estão sabotando as relações?

A paz é a mais elevada das virtudes. É o anseio secreto de todos os seres humanos. Ao dominar sentimentos destrutivos aprendemos a viver com mais leveza e amor.

Convivendo com pessoas difíceis

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Resenhas para Convivendo com pessoas difíceis (2)

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Elisângela

on 14/3/10

O livro explica como se deve agir com pessoas difíceis, seja com amigos ou nos relacionamentos. Interessante pra se evitar brigas e discussões que no final das contas não leva à nenhum resultado ou só piora a situação. Também conta com exercícios para se colocar em prática no dia-a-dia.... leia mais