PDF - Esportes de Luta e Combate

Um guia completo sobre Esportes de luta e combate, incluindo regras, procedimentos, técnicas simples para treinamento e um glossário dos termos mais usuais. Boxe - luta livre - halterofilismo - judô - kendo - karatê - esgrima - aikido.

Esportes de Luta e Combate

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