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O Melhor do Karatê - Vol 7
Jitte, Hangetsu, Empi
M. NakayamaPDF - O Melhor do Karatê - Vol 7
Os três kata apresentados neste volume estão na lista recomendada pela Japan Karate Association e se distinguem pelo uso dos braços como bastões - Jitte; pelos movimentos circulares das mãos e dos pés, coordenados com a respiração - Hangetsu; e pelos movimentos ágeis e de fácil execução, combinados em técnicas contínuas - Empi.
O Melhor do Karatê - Vol 7
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