Controle as Crises Alérgicas

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PDF - Rinite & Sinusite

Tratamentos e hábitos que reduzem as inflamações sem usar tanto remédio.

- Inflamações desagradáveis: os incômodos das doenças podem ser semelhantes, mas precisam de tratamentos específicos. Conheça mais sobre as características e os tratamentos da rinite e da sinusite.

- De olho nos sintomas: as conhecidas crises de rinite e de sinusite geram muito desconforto que atrapalham bastante o dia a dia dos pacientes.

- Invista nas mudanças de hábitos: atitudes simples, como a limpeza regular dos ambientes, hidratação e lavagem nasal, ajudam a controlar as crises agudas.

- Exercite-se e respire melhor: exercícios de alongamento, associados a uma respiração mais profunda, são ideais até mesmo para os temidos dias de crise.

- O poder da alimentação: escolher uma dieta certa faz toda a diferença para tornar o organismo mais forte para combater e prevenir esse tipo de inflamação.

Resenhas para Rinite & Sinusite (0)

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Eliezer

4

on 5/4/22

Receitas deliciosas com dicas importantíssimas para quem tem os "ites". Apesar de não ter cura, quem tem rinite e sinusite pode ter qualidade de vida... leia mais