Práticas e exercícios de meditação para ativar a consciência e abrir o coração

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PDF - Seu corpo, sua casa

Uma linda coleção de exercícios de atenção plena para ativar a consciência, se libertar e encontrar um lar dentro de si mesmo.

Todos nós já vivenciamos momentos em que temos a forte sensação de “voltar para casa” – quando nos sentimos relaxados, ancorados, presentes e livres de inquietações.

Nesses instantes, sentimos que estamos exatamente onde deveríamos estar.

Em falas curtas e leves, Osho oferece orientações sobre meditação, ensina técnicas e exercícios e propõe reflexões sobre os hábitos que nos aprisionam, apresentando um vislumbre de como pode ser a vida quando reconhecemos esses hábitos e nos livramos deles.

Com textos selecionados a partir das palestras e conversas de Osho, este livro foi criado para ajudar você a transformar esses raros momentos de “volta para casa” em um fluxo constante presente em todos os aspectos da vida.

Resenhas para Seu corpo, sua casa (eBook) (3)

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Repetitivo

_rafaela.duarte

3

3 weeks, 5 days ago

Comprei esse livro numa promoção na viagem para curitiba, achei repetitivo e fraco. Não trouxe nenhuma novidade quanto assuntos de meditação, tem livros melhores como ?atenção plena em poucas palavras.?... leia mais