Andressa 18/06/2020
Estudo completo!
Só com este livro aprendi mais sobre os colesterois do que em qualquer aula. Além disso, é explicado a importância dos exercícios fisícos para evitar o aumento do colesterol no sangue, bem como a frequência que estes devem ter de acordo com cada indivíduo. Super recomendo! Realmente o livro cumpre o que promete. Destaque, ainda, para a leitura simplificada usada, muito fácil de compreender.