Pol 23/05/2024
Exercício como meio de sobrevivência
Comprei esse livro de presente para minha companheira por ela ter se interessado enquanto folheou rapidamente e resolvi ler também quando ela acabou que tava saindo de uma sequência de livros e queria uma HQ pra dar uma aliviada na cabeça.
O livro tem uma narrativa muito boa, por ser bem biográfico a Alisson soube exatamente como traçar o paralelo da vida dela com a evolução e diferentes booms de exercício que existiram desde a época de 70. Mostra muito como ter uma rotina de exercício (independente de qual seja) ajuda de alguma forma o bom funcionamento do corpo e da mente, ajudando a passar por diversos momentos difíceis na vida, sendo até muitas vezes fonte de prazer.
Por ser um livro comum e se tratar de um tema como eu não achei ele extraordinário, mas não tira o mérito da boa escrita e desenho da Alisson, não conhecia ela mas já fiquei curioso/pensativo em comprar os outros livros dela por serem de temáticas completamente diferentes.
Enfim, é uma boa leitura, ajuda a encaixar algumas coisas na cabeça e até pra dar uma motivada também pra quem está na busca de algo parecido. Não tendo a mínima identificação com o assunto não sei se seria uma leitura interessante.
xoxo meus cria